{"product_id":"clase-high-flow-por-venezuela","title":"Clase: High \u0026 Flow por Venezuela","description":"\u003cp\u003eHIGH \u0026amp; FLOW — \u003cstrong\u003eClase a beneficio de la ONG Impaktemos \u003c\/strong\u003epara los afectados del terremoto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna hora para mover el cuerpo, desafiar la mente y transformar nuestro entrenamiento en ayuda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh \u0026amp; Flow es un método creado por Fabiana Montiel que fusiona el control del pilates, la fuerza localizada y la resistencia cardiovascular en una misma experiencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa clase comienza con FLOW:\u003c\/strong\u003e ejercicios de movilidad y control del core para despertar el cuerpo y conectarnos con cada movimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLuego pasamos a HIGH:\u003c\/strong\u003e una fase de fuerza localizada en la que llevamos los músculos al fallo de forma consciente y controlada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCerramos con un pico de resistencia cardiovascular para elevar la energía y superar nuestros propios límites.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTodo el aporte de esta clase será a beneficio de Impaktemos, para apoyar el proyecto DYA: Dota y Acompaña para las personas afectadas de la Guaira\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 22 de agosto\u003cbr\u003e🕙 10:00 a. m.\u003cbr\u003e📍 Paseo Las Mercedes — PB, IKAI\u003cbr\u003e⏱️ Duración: 1 hora\u003cbr\u003e🎟️ Aporte: $10\u003cbr\u003e🧘 Solo necesitas traer tu mat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna iniciativa junto a Grano a Grano y Go Project.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo solo entrenamos para transformar el cuerpo; también entrenamos para transformar la mente y ayudar a otros 🫂\u003c\/p\u003e","brand":"ikai.clothing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44859056259165,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0289\/9797\/6157\/files\/CartelEventoDeportivoCarreraMinimalistaBlancoyNegro_b45764df-231c-4f59-8a61-b5e296cff9f7.jpg?v=1785871436","url":"https:\/\/ikaiclothing.com\/es\/products\/clase-high-flow-por-venezuela","provider":"ikai.clothing","version":"1.0","type":"link"}